練習咀嚼對寶寶有很多好處：有利于胃腸功能發(fā)育，有利于唾液腺分泌，提高消化酶活性，促進消化、吸收。有助于出牙。有利于頭面部骨骼、肌肉的發(fā)育，對日后的構音和語言發(fā)育起重要作用。讓孩子拿著食物自己吃也是學“吃”的重要步驟，不但可提高智商，還可享受成功的心理滿足，對培養(yǎng)孩子自立、自強、減少依賴、建立自信心是十分必要的。

　　大人嚼食物喂孩子的壞處

　　有人習慣替孩子咀嚼，不論是飯、菜、還是肉類，生怕孩子嚼不爛而替他嚼，這樣做極不衛(wèi)生，因為：

　　1、成人口腔內(nèi)含大量細菌，由于成人抵抗力強一般不致病，可這些細菌對孩子可構成威脅。

　　2、剝奪了孩子練咀嚼的機會，失去了前面談到的4大好處，不利于孩子生長發(fā)育。

　　3、大人嚼過的東西失去了食物原有的色、香、味、形，無法提高孩子的食欲，無法引起孩子進食的興趣。最終導致延緩了孩子學吃的進程，影響了孩子從生理到心理的發(fā)育。

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